
Znaczenie ergonomii w miejscu pracy
W dzisiejszych czasach, kiedy wiele osób spędza długie godziny przy biurku, ergonomia staje się kluczowym elementem zdrowego miejsca pracy. Ergonomia odnosi się do nauki, która bada interakcję między człowiekiem a jego otoczeniem, mając na celu zwiększenie efektywności oraz komfortu. Pracownicy, którzy nie zwracają uwagi na odpowiednie dostosowanie swojego stanowiska pracy, narażają się na szereg problemów zdrowotnych, takich jak bóle pleców, sztywność karku czy zespół cieśni nadgarstka. Dlatego wybór odpowiednich mebli biu